健身教程

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健身教程应用介绍:

1.健身教程,你每天健身指导教练!2.本软件收录的教程,既适合男子健身指导,也适合女子健身指导。只要你想保持你的身材,从零开始健身,都能找到你想要的教程!并且根据你的目标,根据教程指导合理安排你每天的运动量。针对性的为你讲解从臂部,肩部,背部,胸部,腹部,臀部等各个部位的健身教程!3.想有个好身材,先健身吧!

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